domingo, 24 de fevereiro de 2019

A Equação da Felicidade, Mo Gawdat





No momento em que terminei este livro a única coisa que me passou pela cabeça foi «Uau, que aconteceu aqui?». É, indiscutivelmente, a primeira vez que um livro me deixa sem palavras e não faço ideia por onde começar... Talvez pelos factos? É um facto que todos procuramos a Felicidade, mas ao que parece andamos a procurá-la no sítio errado! Como poderia ser de outro modo, se a nossa sociedade moderna nos formatou para sermos dependentes do sucesso consumista e da competitividade? 

De uma perspectiva muito racional e pessoal, a análise de Gawdat é concreta e provocadora, no sentido em que procura despertar a nossa consciência adormecida em relação ao facto de que sermos felizes depende apenas de nós e não dos outros ou do que nos rodeia. E inesperadamente, algumas das suas afirmações vão de encontro à minha perspectiva de que a vida só é complicada porque nós a complicamos enquanto sociedade e insistimos em pressionar-nos ao exercer expectativas sobre tudo. 

Porque não podemos viver um dia de cada vez e desfrutar de todos os minutos, em vez de corrermos de um lado para o outro, stressados com o tempo? Porque não podemos simplesmente contribuir com aquilo que fazemos melhor, em vez de irmos trabalhar contrariados? O mundo seria um lugar muito melhor se abrandássemos e desfrutássemos de cada dia, porque a Felicidade depende apenas da simplicidade de cada momento e não da riqueza material.

Assim sendo, leiam este livro, reflictam e sejam felizes!

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